VIRTAMYLLY \ PALVELUT \ MIELENTERVEYDEN ENSIAPU 1 KOULUTUS

Koulutukset kohdennetusti yrityksen tai ryhmän tarpeisiin

Ryhmä voi muodostua työporukasta, harrastusryhmästä tai olla yleiskoulutuksena yksityisille henkilöille sovittuna ajankohtana. Tavoitteellinen ryhmäkoko on 10-15 henkilöä.

Koulutuksessa osallistuja

• Saa tietoa mielen hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä
• Rohkaistuu huolehtimaan omasta ja läheisten mielenterveydestä
• Saa taitoja selvitä elämään kuuluvista vastoinkäymisistä

Koulutuksessa on viisi osiota:

• Mitä hyvä mielenterveys on?
• Tunnetaidot
• Elämän monet kriisit
• Ihmissuhteet ja vuorovaikutus
• Elämänhallinta

Koulutuksen hintaan sisältyy 14 tunnin koulutus ja Suomen Mielenterveysseura ry:n julkaisema Mielenterveys elämäntaitona -kirja (á 30€).